Mevsim geçişlerinde olumsuz etkilenenlerdenseniz, kendinizi halsiz ve yorgun hissediyorsanız sizlere çok iyi gelecek bir yazı ile karşınızdayız. Bitkilerin şifa olarak kullanıldığı ve geçmişi çok öncelere dayanan bitki çayı faydalarından bahsedeceğiz. Yazımızda bulunan bitki çayı çeşitleri sizlere hastalık günlerinde yardımcı olabilecek şifa dolu çaylardır. Ayrıca kilo vermek isteyenlere, kalp sağlığını, sindirim sistemini koruyanlara, yorucu günlerin ardından enerjik kalmak isteyenlere de hitap ediyor.
Yeşil Çay
- Ödem atmayı hızlandıran yeşil çay kilo vermeye yardımcı etkisiyle biliniyor
- Bağırsak sisteminin daha aktif çalışmasını sağlar
- Kan şekerini düzenler
- Vücuttaki parazitleri yok eder
- Ağız ve diş sağlığına olumlu etkileri bulunmaktadır
- İçeriğinde bol miktarda C vitamini bulunmaktadır. Bu sayede grip ve nezle gibi hastalıkları önlemede yardımcı etkisi vardır.
- Stres azaltıcı etkisi olduğu bilinmektedir.
Rezene Çayı
- Yemek sonrası oluşan şişkinliğe iyi gelir
- Ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.
- Kalp sağlığını korumaya yardımcı etkisi bulunmaktadır.
Beyaz Çay
- Sindirimi kolaylaştırır, kilo vermeye yardımcı olur
- Vücuttaki zararlı maddeleri yok eder
- Cilt sağlığını destekler
- Sivilce önlemekte yardımcı etkisi vardır
- Saç sağlığına faydalıdır
Ihlamur Çayı
Özellikle sonbahar ve kış aylarında yakalandığımız soğuk algınlığı hastalığına olumlu etkisi bulunmaktadır.Burun akıntısı ve öksürüğü keserSolunum yollarını yumuşatırİdrar yolu enfeksiyonlarında ve mevsim geçişlerinde yaşanan rahatsızlıklara olumlu etkileri bulunmaktadır.
Papatya Çayı
Stresi azaltır. Sakinleştirici bir etkisi bulunmaktadır. Günde bir fincan papatya çayı ile rahatlayabilir, stresten kurtulabilirsiniz.Uyku problemlerini gidermekte yardımcı olabilir. Rahatlatıcı etkisiyle kolay uyuyabilirsiniz.Regl dönemindeki ağrıları azaltmaya etkisi vardır.Mide yanmasını önler. Bir çok mide sorununu çözmeye yardımcı olur.
Nane Çayı
- Antioksadan bitki türlerindendir.
- Nane çayı, rahatlatıcı etkisiyle sıkça tercih edilen bitki çaylarındandır.
- Uçucu aroması sayesinde boğaz kuruluğuna iyi gelir
- Grip olduğunuzda nefesinizi rahatlatır.
- Sabah tüketildiğinde güne daha enerjik başlayabilirsiniz
Ada Çayı
- Bağışıklık sistemini güçlendirmekte faydalıdır. Doğal antibiyotik etkisi bulunmaktadır.
- Soğuk algınlığı problemlerinde bakterileri yok etmeye yardımcı etkisi bulunmaktadır.
- İshali gidermede yardımcı olabilmektedir.
- Ada çayı öksürüğü kesmekte yardımcı olur
Okuduğunuz için teşekkür ederiz. Bir sonraki yazımızda tekrar görüşmek üzere. Antik Blog sayfasında bitki çayları ile ilgili diğer bilgilere ulaşmak için sitemizde gezinmeye devam edebilirsiniz.
Other Articles
Soyulmuş Badem Nedir?
No Comment! Be the first one.